Los webinars son espacios de aprendizaje en línea donde la nutrición se vuelve clara, útil y fácil de aplicar en la vida real. A través de estas pláticas digitales, ayudo a personas, equipos y comunidades a entender cómo comer mejor sin complicarse, con herramientas que pueden implementar desde el mismo día.

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Los temas se adaptan a cada grupo y pueden ser personalizados. Anteriormente he impartido webinars desde cómo leer etiquetas de productos procesados y entender la glucosa en sangre en relación con los carbohidratos, hasta etapas clave como embarazo o perimenopausia. También abordo temas muy prácticos desde cómo organizar comidas en casa (meal prep), planear menús familiares saludables, mantener buenos hábitos al viajar, integrar la actividad física como parte del estilo de vida y entender el conteo de macronutrimentos de forma sencilla.